第三款：意帕斯塔葵花籽油黃鰭金槍魚(yú)罐頭（油浸）

　　售價(jià)：22.50元

　　凈含量：160克

　　保存時(shí)長(zhǎng)：5年

　　食用方式：開(kāi)蓋即食

　　“含鹽”量：328mg/100g。

　　口感：緊致，相比于水浸，油浸口感更嫩。

　　材質(zhì)質(zhì)量：可見(jiàn)大塊魚(yú)肉在內(nèi)，并呈粉紅色。

　　 具體口感：

　　 油浸款也同樣是開(kāi)蓋后可見(jiàn)大塊魚(yú)肉，色澤呈淡粉紅色。

　　 在口感方面，油浸的明顯比水浸的咸味感要緩和的多。此外，雖然都是黃鰭金槍魚(yú)，但經(jīng)過(guò)葵花籽油的浸泡之后，肉質(zhì)發(fā)生了明顯變化，相比水浸肉質(zhì)更松軟。

　　 因?yàn)楦缓瑴�汁、油水，所以推薦可以搭配比如類似全麥面包片這類食材。

　　 配料表：

　　 配料為黃鰭金槍魚(yú)、葵花籽油，食用鹽。

　　 營(yíng)養(yǎng)成分中：

　　 能量：937kJ/100g

　　 蛋白質(zhì)：29g/100g

　　 脂肪：12g/100g（飽和脂肪為3.1g）

　　 碳水化合物：0

　　 鈉：326mg/100g

　　 小結(jié)：

　　 油浸的金槍魚(yú)罐頭，更適合追求口感的朋友。松軟的口感，可以弱化一些以罐頭度日的內(nèi)心酸楚。但因?yàn)槠洳捎糜徒�，其熱量不低，且還含有3.1g的飽和脂肪。

第四款：甘竹牌鳳尾魚(yú)罐頭

　　售價(jià)：18元

　　凈含量：184克

　　保存時(shí)長(zhǎng)：3年

　　食用方式：開(kāi)蓋即食

　　“含鹽”量：689mg/100g。

　　口感：魚(yú)肉松軟，魚(yú)骨香脆。

　　材質(zhì)質(zhì)量：鳳尾魚(yú)整條排列罐裝，肉質(zhì)有彈性。

　　具體口感：

　　開(kāi)蓋之后罐頭里都是整條的鳳尾魚(yú)排列其中。

　　口感方面，雖然其689mg/100g但整體入口的口感偏淡一些。而且有豆豉的味道。

　　魚(yú)肉是經(jīng)過(guò)清理之后采用高溫油炸而成，所以即便是魚(yú)骨也變得酥脆可以直接整條魚(yú)嚼著吃。推薦可以搭配米飯一起吃，咸淡適中 ，且魚(yú)肉的口感搭配米飯也不會(huì)覺(jué)得干澀。

　　配料表：

　　配料為鳳尾魚(yú)、植物油、醬油、白砂糖、米酒、香辛料和食品添加劑等。

　　營(yíng)養(yǎng)成分中：

　　能量：2275kJ/100g

　　蛋白質(zhì)：25.2g/100g

　　脂肪：48.9g/100g（飽和脂肪為3.1g）

　　碳水化合物：2.2g/100g

　　鈉：689mg/100g

　　小結(jié)：

　　其實(shí)甘竹牌是廣東地區(qū)的老字號(hào)品牌了，鳳尾魚(yú)罐頭也是多年來(lái)一直口碑銷量都很好的產(chǎn)品。從口感來(lái)說(shuō)，是目前評(píng)測(cè)這幾款里最想讓我多吃幾口的。但，熱量和脂肪含量較高。

第五款：雙匯 清伊坊午餐牛肉風(fēng)味罐頭

　　 售價(jià)：14.90元

　　 凈含量：340克

　　 保存時(shí)長(zhǎng)：3年

　　 食用方式：開(kāi)蓋即食

　　 “含鹽”量：800mg/100g。

　　 口感：肉質(zhì)綿軟。

　　 材質(zhì)質(zhì)量：采用牛肉和雞肉打碎罐裝，肉質(zhì)尚可。

　　 具體口感：

　　 開(kāi)蓋后也是整體罐裝的整塊午餐肉。